Pretzel dip: la profundidad del perrito con sus ojos en los tuyos

El intercambio más viejo del sexo dice que puedes tener profundidad o su cara, elige una. Esta posición se niega a elegir.

Cada posición que has amado te ha cobrado algo en algún lado. La posición del perrito te da profundidad y te quita su cara. El misionero te da su cara y raciona la profundidad. Durante casi toda tu vida sexual has estado eligiendo entre sus ojos y todo su alcance, y esa elección es tan vieja que dejaste de notar que la estabas haciendo.

La posición pretzel dip se niega a elegir. Tú te acuestas de lado. Él se pone a horcajadas sobre tu muslo de abajo y te penetra en el ángulo que usa la entrada por detrás, mientras tu pierna de arriba se enrosca en él y tu cara queda vuelta hacia la de él. Profundidad, su boca al alcance, las manos de los dos libres y ni un gramo del peso de él encima de ti. Las mujeres que descubren esta posición la suelen describir igual: lo mejor de las dos, por fin en la misma cama.

Cobra un solo peaje, y lo pagas una vez. Acomodarse parece confuso la primera vez. Dame dos minutos y no volverá a serlo nunca.

La posición, sin rodeos

Qué es en realidad la posición pretzel dip

Las posiciones de costado son las más difíciles de imaginar con palabras. Vamos una extremidad a la vez.

Te acuestas de lado, la cabeza sobre una almohada, la pierna de abajo estirada a lo largo de la cama. Esa pierna es el cimiento de toda la posición. Él se arrodilla frente a ti y pasa una rodilla al otro lado, de manera que queda a horcajadas sobre tu muslo de abajo, con una rodilla de él a cada lado de ese muslo y el torso erguido. Entonces sube tu pierna de arriba: él la levanta, o tú se la ofreces, y esa pierna se enrosca en la cintura de él o descansa sobre la cadera de él. Él se acerca, sus pelvis se encuentran y te penetra en una diagonal suave. Tus hombros se inclinan hacia atrás, hacia el techo, para que tu cara quede vuelta hacia la de él.

Ese es todo el nudo. Si has visto los nombres pretzel, pretzel dip y algunos primos pegados a dibujos ligeramente distintos, lo que importa es el aire de familia: tu medio giro sobre el costado, él a horcajadas sobre tu muslo de abajo, la pierna de arriba enroscada. Todo lo demás es decoración. El mapa completo de esta familia y de todas las demás vive en nuestra guía de posiciones.

La recompensa

Lo que la posición pretzel dip le da al cuerpo de ella

Profundidad sin peso, caras sin sacrificio y dos manos libres apuntando al único punto que cierra la brecha.

Empecemos por el titular: profundidad sin peso. La pierna de arriba levantada abre tu pelvis y acorta el camino, así que la penetración llega como llega en la posición del perrito, y aun así tú no cargas nada. Nada de plancha, nada de muñecas, nada de rodillas. Todo tu cuerpo lo sostiene la cama.

Luego, las caras. Los ojos de él están sobre los tuyos todo el tiempo, y su boca queda a una inclinación corta de tu boca, de tu cuello, de tu oreja. La investigación sobre los besos en parejas establecidas apunta a que ahí ocurre algo real: excitación, sí, y también la tarea más callada de mantener unidas a dos personas. La investigación sobre el contacto afectuoso dice lo mismo de la piel. Esta posición mantiene los dos canales abiertos mientras corre la profundidad.

Por qué importan las manos libres
7 de cada 10
mujeres usan la mano o un juguete sobre el clítoris durante la penetración. Esta posición le abre a esa mano un camino despejado.
87,5%
de las mujeres ajusta el ángulo de su pelvis durante la penetración para poner la sensación donde la quiere
1 de cada 5
mujeres llegan al orgasmo de forma confiable solo con la penetración, y por eso las manos siguen en el plan

Hensel et al. 2021, 3,017 mujeres de EE. UU.; Herbenick et al. 2018, 1,055 mujeres de EE. UU.

Y luego las manos, que es donde la posición pretzel dip supera en silencio a casi todo lo demás. Tu mano de arriba cae con naturalidad sobre tu propio clítoris. La mano libre de él llega al mismo lugar desde el otro lado. Dos manos, un solo destino, cero acrobacias. Menos de una de cada cinco mujeres llega al orgasmo de forma confiable solo con la penetración, así que una posición que mantiene el clítoris al alcance fácil de cualquiera de los dos está haciendo el trabajo más importante del cuarto.

Primero, los costos honestos

La geometría de entrada que hace funcionar la posición pretzel dip

La entrada es diagonal, las primeras embestidas son calibración y la pierna de arriba la manejas tú.

Esta es la parte que nadie dibuja bien. Él llega a tu cuerpo en diagonal, y las primeras embestidas son calibración, así que hazlas lentas a propósito: media velocidad hasta que el ángulo encaje, y de ahí van subiendo. Las parejas que apuran los primeros treinta segundos son las parejas que abandonan esta posición.

Tu pierna de arriba es el acelerador, y te pertenece. Apoyada sobre la cadera de él es el ajuste superficial. Enroscada en la cintura de él es la profundidad estándar. Subida hacia tu pecho, con tu brazo abrazando esa rodilla, es el extremo profundo. Puedes moverte entre los tres sin decir una palabra, a media embestida, y el ángulo cambia al instante. Muy pocas posiciones te entregan el control de la profundidad de forma tan completa, y acostada.

El árbol genealógico

Cuatro variantes del pretzel que valen el tiempo de tu cuerpo

El mismo nudo, cuatro ajustes. Cada uno cambia algo que tu cuerpo puede aprovechar.

Qué cambia cada una para ti
  1. El pliegue más cerrado

    Sube tu rodilla de arriba hacia tu pecho y sostenla ahí con tu brazo. La versión más profunda de la posición, con la presión más fuerte sobre la pared frontal de tu vagina. Acuerden antes que 'baja' significa ahora mismo.

  2. El pretzel a medio costado

    Gira unos grados hacia tu vientre mientras él se mantiene erguido sobre tu pierna estirada. El ángulo se inclina hacia la pared frontal como lo hacen las posiciones boca abajo, y la mano de él todavía rodea tu cuerpo para llegar a tu clítoris.

  3. El pretzel perezoso

    Él renuncia a estar arrodillado y se acuesta a tu lado, apoyado en un codo, con tu pierna de arriba sobre la cadera de él. Más lento, menos profundo, más amable con las rodillas de él, y con el contacto visual intacto. La versión de domingo por la mañana.

  4. El frote

    Conserva la posición, cambia el movimiento. Él se queda profundo y se balancea contra ti con las caderas bien pegadas. Las parejas reportan de forma consistente que esta posición premia el frote lento por encima de las embestidas rápidas, y el frote mantiene el cuerpo de él pegado a tu clítoris en lugar de alejarlo de ahí.

El pretzel a medio costado es la misma bisagra que nuestro artículo sobre el prone bone trata como la vía de salida; aquí simplemente llegas a ella desde el otro lado. Y si esta noche pide entrada por detrás completa, contigo apoyada sobre las manos, la posición del perrito es la hermana que cambia las caras por alcance.

La comodidad es una ventaja

La posición pretzel dip en la mediana edad: la geometría más amable del catálogo

Nada que pedirle a tus rodillas, nada que pedirle a tus muñecas y una columna que puede quedarse acostada mientras trabaja.

Lo digo sin rodeos: para las articulaciones que envejecen, esta puede ser la mejor posición del libro. No se le pide nada a tus rodillas. No se le pide nada a tus muñecas. Tu columna descansa en una línea larga y neutral sobre el colchón, en lugar de sostener un arco en el aire. Cuando unos investigadores pusieron cámaras de captura de movimiento sobre varias parejas para estudiar cómo se mueve de verdad la columna de las mujeres durante el sexo, las variantes de costado salieron entre las más amables para las espaldas a las que les molesta doblarse hacia adelante, y la lección más grande del estudio fue que ninguna posición le sirve a todas las espaldas, así que lo correcto es ajustar hasta que la tuya se calle. Esta posición se ajusta con más gracia que casi cualquier otra: la almohada, la altura de la pierna, el medio giro, la versión perezosa, todo disponible en pleno acto.

Los costos honestos en la mediana edad son pequeños y se pueden resolver. La cadera de abajo puede doler sobre un colchón firme: la almohada bajo la cadera lo soluciona. Los cambios en la lubricación durante estas décadas son normales y comunes, y un buen lubricante es equipo, igual que la almohada.

Por qué importa tener su cara cerca
30%
de las mujeres reportó dolor en su relación sexual vaginal más reciente
57%
de esas mujeres se lo dijo a su pareja

Herbenick et al. 2015, muestra probabilística de EE. UU. con 1,738 adultos.

En esta posición la cara de él está justo ahí, más cerca que en cualquier variante de entrada por detrás que te haya gustado. «Más lento.» «Menos profundo.» «Almohada.» Una palabra cada una. Un hombre que merece que le enrosques una pierna quiere esa palabra.

La profundidad que te gusta y la cara que amas, al mismo tiempo: ese es todo el punto.
El experimento de esta noche

La tarea completa

Una almohada, una frase, un minuto lento.

Pon una almohada al alcance antes de empezar. Acuéstate de lado y dile una sola frase: «Arrodíllate sobre mi pierna de abajo y yo hago el resto.» Enrosca tu pierna de arriba en la cintura de él, desliza la almohada debajo de tu cadera y haz que sostenga la media velocidad durante el primer minuto, mientras el ángulo se encuentra a sí mismo. Cuando encaje, y vas a sentir cuando encaje, manda tu mano libre hacia abajo, adonde ya se sabe el camino, y mantén los ojos abiertos.

La posición pretzel dip: preguntas frecuentes

¿Qué es la posición pretzel dip?
Una posición de costado en la que tú te acuestas de lado, tu pareja se arrodilla a horcajadas sobre tu muslo de abajo y te penetra, y tu pierna de arriba se enrosca en la cintura de él. Combina la penetración profunda de las posiciones de entrada por detrás con el contacto cara a cara, los besos y las manos libres para tocar el clítoris.
¿Cómo se entra en la posición pretzel dip?
Te acuestas de lado con la pierna de abajo estirada. Él se arrodilla frente a ti y se pone a horcajadas sobre ese muslo de abajo, con una rodilla de él a cada lado. Levanta tu pierna de arriba y la lleva alrededor de la cintura de él, se acerca y entra despacio, en diagonal. Una almohada debajo de tu cadera de abajo cuadra el ángulo y protege esa cadera.
¿Por qué la posición pretzel dip es tan buena para las mujeres?
Elimina el intercambio de siempre: profundidad comparable a la de la posición del perrito, con contacto visual, besos y cero peso sobre tu cuerpo. Tu pierna de arriba controla la profundidad directamente, y tanto tu mano como la de él quedan libres para la estimulación del clítoris, que es lo que la mayoría de las mujeres dice que la penetración necesita para funcionar.
¿Y si la entrada se siente incómoda?
Al principio suele sentirse así, porque el ángulo es diagonal. Baja las primeras embestidas a media velocidad mientras la alineación se acomoda, agrega la almohada bajo la cadera y ajusta tu pierna de arriba: sobre la cadera de él para menos profundidad, alrededor de la cintura de él para la profundidad estándar, con la rodilla hacia tu pecho para más. Si aun así se te resiste, la versión en la que él se acuesta a tu lado conserva todo lo bueno de la posición con una geometría más fácil.
Una guía exclusiva para lectoras de Lust Codex
El atlas de posiciones: El libro de posiciones para tu cuerpo

La guía completa mapea cada posición que le importa al cuerpo de una mujer: acceso al clítoris en cada página, ajustes de comodidad para caderas y rodillas reales, los guiones de una sola palabra que corrigen un ángulo sin matar el momento, y las combinaciones que cierran la brecha del orgasmo en tu cama.

Consigue la guía
Bibliografía

Fuentes citadas en este artículo

Cada dato de este artículo viene de uno de los estudios de abajo. El trabajo revisado por pares está enlazado a su editorial, y las bases de datos grandes se describen con su fuente y sus notas de acceso.

  1. Frederick, D. A., et al. (2018). "Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample." Archives of Sexual Behavior. 52,588 U.S. adults. doi.org/10.1007/s10508-017-0939-z
  2. Herbenick, D., et al. (2018). "Women's Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm." Journal of Sex and Marital Therapy. U.S. probability sample of 1,055 women ages 18 to 94. doi.org/10.1080/0092623X.2017.1346530
  3. Hensel, D. J., et al. (2021). "Sexual Techniques Associated With Vaginal Penetration Pleasure (Second OMGYES Pleasure Report)." PLOS ONE. U.S. nationally representative probability sample of 3,017 women ages 18 to 93. doi.org/10.1371/journal.pone.0249242
  4. Wlodarski, R. and Dunbar, R. I. M. (2013). "Examining the Possible Functions of Kissing in Romantic Relationships." Archives of Sexual Behavior. Adult romantic relationship research. doi.org/10.1007/s10508-013-0190-1
  5. Jakubiak, B. K. and Feeney, B. C. (2017). "Affectionate Touch to Promote Relational, Psychological, and Physical Well-Being in Adulthood." Personality and Social Psychology Review. Review and theoretical model. doi.org/10.1177/1088868316650307
  6. Sidorkewicz, N. and McGill, S. M. (2015). "Documenting Female Spine Motion During Coitus With a Commentary on the Implications for the Low Back Pain Patient." European Spine Journal. 10 healthy couples, motion-capture biomechanics study. doi.org/10.1007/s00586-014-3626-y
  7. Herbenick, D., et al. (2015). "Pain Experienced During Vaginal and Anal Intercourse With Other-Sex Partners." Journal of Sexual Medicine. U.S. NSSHB probability sample, 1,738 adults. doi.org/10.1111/jsm.12841
  8. Carter, A., et al. (2019). "Reasons for Not Talking About Painful Sex." Journal of Sexual Medicine. U.S. women reporting painful sex. doi.org/10.1016/j.jsxm.2019.08.016
Únete al Codex

Recibe el próximo envío en tu correo. Periodismo que respeta tu tiempo y premia tu curiosidad.

Subscribe